gebe yoga Temel Açıklaması
Hamilelikte karın yanması, hormonal tadilat ve büyüyen rahmin mideye baskı yapması yüz sık görülen bir durumdur. Hamilelik esnasında küsurat progesteron hormonu, iç ve bağırsaklardaki kasları gevÅŸeterek sindirimi hafiflatır ve mide asidinin bitirmek borusuna birçokmasına neden kabil.Spor icra etmek duygu ve yaradılış katkısÄ